Sport walki wyrosły z tradycji walk bez reguł (Vale Tudo). Walka w formule MMA obejmuje uderzenia, kopnięcia i chwyty zarówno w stójce jak i parterze. W naszej koncepcji treningu łączymy najskuteczniejsze techniki Brazilian Jiu-Jitsu, Thai-Boxingu, zapasow, boksu i Sambo.
Sztuka walki stworzona w Brazylii przez rodzinę Gracie, której przedstawiciele zasłynęli ze spektakularnych zwycięstw w walkach bez reguł (Vale Tudo). Trening obejmuje walkę w gi, techniki walki realnej (Vale Tudo) i samooobronę. Bjj ćwiczy większość zawodników MMA a także oddziały specjalne U.S. Navy SEALs, Rangers, Delta Force.
Izraelski system walki i samoobrony stworzony przez Moni Aizika mistrza Judo i Jiu-Jitsu a także weterana wojny Yom-Kipur.
Bardzo nowoczesny system obejmuje:
- walkę w dystansie, klinczu i parterze
- obrony przed niespodziewanym atakiem
- naukę walki przy pomocy zaimprowizowanej broni np. długopis , krzesło, kurtka itp.
- obronę przed przeciwnikiem uzbrojonym w nóż, pałkę, kij baseballowy broń palną itp.
- walkę w ograniczonej przestrzeni: klatka schodowa, samochód itp.
- techniki selekcjonowane ze względu na najwyższą skuteczność w walce realnej
